最近，一些数据显示，室内空气污染的严重程度通常是室外空气污染的2-3倍，在某些情况下甚至超过10倍。室内可检测到300多种污染物，68%的人类疾病与室内空气污染有关。因此，除甲醛外的其他污染也成为人们关注的话题。

　　专家指出，室内污染的主要来源有五个：一是装修材料和生活用品;第二，空调综合症;第三，厨房油烟;第四，微生物、病毒和细菌;第五，人类的呼吸和烟雾。这些污染物通过呼吸进入人体并长期积累，严重危害人们的健康。

　　1、装饰材料及生活用品

　　用于室内装饰的各种油漆、油漆、墙体材料、粘合剂、人造板、大理石地板和新购买的家具会释放苯酚、甲醛、石棉尘、放射性物质等。这些物质会导致头痛、失眠、皮炎和过敏，并降低人体的免疫功能。因此，国际癌症研究所将其列为疑似致癌物。

　　2.空调综合征

　　长时间在空调环境中工作的人经常感到无聊、疲惫、困倦和肌肉疼痛。感冒的发生率也很高，工作效率和健康状况大大降低。这些症状统称为“空调综合症”。这些不良反应的主要原因是它们在封闭空间中停留时间长，CO2、Co、可吸入颗粒物、挥发性有机化合物和一些致病微生物的逐渐积累逐渐加剧了污染。

　　3.厨房油烟

　　过去，人们很少关注厨房油烟造成的室内空气污染。根据这项研究，患有肺癌的城市女性人数正在增加。医院诊断的大多数患者是腺癌，这是一种很少与吸烟相关的肺癌。进一步研究发现，致癌途径与厨房油烟和高温烹饪油的氧化分解引起的致突变有关。厨房的另一个主要污染源是燃料的燃烧。在通风不良的情况下，燃气器具产生的一氧化碳和氮氧化物浓度远远超过空气质量标准规定的限值，这必然会对人体造成危害。

　　4.微生物、病毒、细菌

　　大多数微生物和灰尘存在于温暖、潮湿和不清洁的环境中。它们与灰尘颗粒一起分散在空气中，成为过敏原和疾病的传播途径。尘螨，尤其是人类支气管哮喘的过敏原。尘螨喜欢生活在房间的灰尘中。春季和秋季是尘螨生长和繁殖最旺盛的时期。

　　5.人类呼吸、烟雾

　　研究表明，人体在新陈代谢过程中产生约500种化学物质，其中149种通过呼吸道排出。人体呼吸释放出的致病菌和各种气味与各种有毒成分混合在一起，不容忽视。人体通过汗腺、尿素、氨等排出171种废物。此外，空气中约90%的灰尘从人体皮肤上脱落。如果浓度过高，会形成室内生物污染，影响人体健康，甚至诱发多种疾病。

　　吸烟是室内空气污染的主要来源之一。烟雾的成分非常复杂，包括固相和气相。国际癌症研究所专家组通过动物致癌实验确定，烟草烟雾中有40多种致癌物质。吸烟会大大增加心血管疾病的发病率，是人类健康的“头号杀手”。